Bebidas Energéticas, Sonidos Binaurales, Gimnasio y Luz artificial, Creatina en Ciclistas, Ser Agradabl (Ep. 393) ⋆ Fitness Revolucionario

Hoy respondo las siguientes consultas: – ¿Son malas las bebidas energéticas como Redbull o monster? – Sonidos binaurales para dormir, estudiar etc. – Ejercicio en gimnasios con luz artificial, ondas electromagnéticas… ¿Sigue siendo bueno? – ¿Mejora la creatina el rendimiento de ciclistas ? – Beneficios de ser amable o agradable (y otros rasgos de personalidad). No olvides visitar nuestros patrocinadores (código DTO FR10 ): – Kofi Cafe: https://koficafe.com/ – Escritorios Eleva: https://fitnessrevolucionario.com/eleva – Apúntate a nuestra lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Recursos relacionados: – Creatina: https://youtu.be/3S36mpM9Xzw – Suplementos: https://www.fitnessrevolucionario.com/guia-de-suplementos/ – FitRabbit (zumo remolacha): https://amzn.to/3OYFEGK Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. Podcast: Play in new window | Download Suscribirse Google Podcasts | RSS